被蚂蚁咬了导致红肿痛，这虽然是一个日常生活中常见的小问题，但从法律的角度来看，我们也可以探讨一下相关的权益保护。首先，我要告诉你的是，这种情况一般属于一般的民事侵权范畴，但通常不会涉及到复杂的法律诉讼，因为损害后果相对较轻。不过，我还是会从几个角度给你一些建议。

1. 立即处理伤口：

   • 被蚂蚁咬后，首先要做的是对伤口进行初步处理。你可以用清水清洗伤口，然后用冷敷的方法缓解肿痛。如果家里有抗过敏的药膏或者消炎药，也可以适当涂抹一些。

2. 观察症状变化：

   • 大多数情况下，被蚂蚁咬后的红肿痛会在短时间内自行消退。但如果症状持续加重，或者出现呼吸困难、头晕等严重过敏反应，应立即就医。

3. 了解蚂蚁种类与风险：

   • 不同的蚂蚁种类带来的风险也不同。有些蚂蚁的毒性较强，被咬后可能需要特别的处理。因此，如果可能的话，尽量了解是被哪种蚂蚁咬的，以便采取更合适的应对措施。

4. 考虑侵权责任的承担：

   • 如果你的被咬是因为他人的过失导致的，比如他人在你经常活动的区域放置了蚂蚁窝，且没有采取任何防范措施，那么你可能有权要求对方承担一定的侵权责任。不过，这种情况下的责任认定和赔偿数额通常都比较小，而且需要你有足够的证据来证明对方的过失。

5. 预防与自我保护：

   • 为了避免再次被蚂蚁咬，你可以采取一些预防措施，比如保持室内清洁、避免在蚂蚁出没的地方长时间停留等。同时，了解一些关于蚂蚁的知识和防范方法也是很有帮助的。

总的来说，被蚂蚁咬了虽然可能会带来一些不适，但通常不会构成严重的法律问题。不过，如果你觉得自己的权益受到了侵害，或者对如何处理这种情况有疑问，可以随时向我咨询。我作为专业律师，会尽力为你提供法律上的帮助和建议。