关于“行政拘留上午放人还是下午”的问题，这并没有一个统一的答案，因为具体的释放时间取决于多种因素，包括拘留所的工作安排、流程以及文书处理时间等。不过，我可以给你一些一般性的信息和建议。

一般来说，行政拘留的释放时间通常安排在拘留期满当日的上午，但具体时间可能因各地拘留所的规定和内部流程而有所不同。这是因为拘留所通常会遵循正常工作时间进行释放工作，而上午是大多数机关单位的工作时间。然而，也有些特殊情况，比如拘留所工作效率高或者手续复杂等，可能会导致释放时间有所延迟或提前。

建议：

1. 提前咨询：如果你的家属或朋友被行政拘留，建议提前与当地拘留所联系，了解具体的释放时间和相关流程，以便及时接领被拘留人。
2. 准备手续：在接领被拘留人时，记得携带相关身份证明和手续文件，以便顺利办理释放手续。

总之，行政拘留的释放时间并没有一个固定的标准，而是根据当地拘留所的规定和内部流程来确定的。因此，最好提前咨询并做好准备，以确保顺利接领被拘留人。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。