被起诉了，上班是否会影响，这主要取决于诉讼的性质以及你工作的具体情况。以下是对此问题的详细分析：

一、结论前置

在大多数情况下，被起诉本身并不会直接影响你的上班和工作。但如果诉讼与工作直接相关，或者涉及到你的职业道德、信誉等，可能会对工作产生一定影响。

二、详细分析

1. 一般情况下的影响：

   • 如果你被起诉的是与个人生活或经济事务相关的民事纠纷（如民间借贷、邻里纠纷等），且这些纠纷与你的工作职责、职业操守无直接关联，那么通常不会对你的工作产生实质性影响。你可以继续正常上班，只需在业余时间处理诉讼事宜。

2. 涉及工作相关的诉讼：

   • 如果诉讼事项与工作密切相关，如合同纠纷、知识产权纠纷等，那么可能会对你的工作产生直接影响。用人单位可能会因此关注你的行为，并评估其对公司的法律风险或经济损失。在这种情况下，你需要与用人单位进行沟通，说明情况，并积极配合诉讼程序。

3. 刑事诉讼的影响：

   • 如果你被刑事起诉，那么可能会对你的工作产生重大影响。刑事诉讼过程中的调查、审判等活动会占用你大量时间和精力，使你难以正常履行工作职责。此外，根据相关法律规定和用人单位的规章制度，被依法追究刑事责任的员工，用人单位可以解除劳动合同。

4. 特殊职业的影响：

   • 对于某些特殊职业，如公务员、律师等，被起诉可能会对其职业前景产生更严重的影响。例如，公务员因私事被起诉且情节严重的，可能会被开除公职。

三、应对建议

1. 积极配合诉讼：无论诉讼是否影响工作，你都应积极配合诉讼程序，包括聘请专业律师进行辩护、提供证据等。这有助于维护你的合法权益，并尽快解决纠纷。

2. 与用人单位沟通：如果你的工作性质特殊，或者担心诉讼可能对工作产生不良影响，建议及时与用人单位进行沟通，说明情况并寻求理解和支持。

3. 调整心态与工作安排：尽量保持冷静和理性，不要因为诉讼而过分焦虑或影响工作效率。如果确实感到紧张或担忧，可以适当调整工作安排，以确保工作效率和身心健康。

综上所述，被起诉并不一定会影响你上班。关键在于评估诉讼的性质和工作性质的要求，并积极采取措施应对可能的挑战。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。