如果贷款被骗导致银行卡被冻结，这通常意味着你的银行卡可能涉及某起刑事案件，警方为了调查取证而采取了冻结措施。针对这种情况，以下是我给出的具体建议：

1. 确认冻结原因：

   • 首先，你需要向异地警方询问冻结的具体原因，了解清楚银行卡被冻结的详细情况。

2. 配合警方调查：

   • 在了解清楚情况后，应积极配合警方的调查工作。如果经警方调查确认，该银行卡与案件无关，那么警方会在规定的时间内（通常是三日内）解除冻结，并将银行卡退回。

3. 解冻方法：

   • 如果银行卡被冻结是因为涉及刑事案件，那么解冻时间就需要具体问题具体分析了。此时，应耐心等待警方的调查结果，并配合警方的工作。一旦警方确认银行卡与案件无关，就会依法解除冻结。
   • 如果银行卡被冻结是因为其他原因（如个人输错密码、银行系统出现故障等），你需要根据具体情况来解冻。例如，带上身份证和银行卡到银行营业厅办理解冻手续，或者等待24小时后银行卡自动解冻。

4. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，查封、扣押、冻结的财物，如果发现与案件确实无关的，应当在三日内解除查封、扣押、冻结，并予以退回。

5. 防范建议：

   • 提高警惕，加强防范意识，避免再次陷入类似的诈骗陷阱。
   • 不要轻易将个人信息、银行卡信息等泄露给陌生人或不明来源的机构。
   • 在办理贷款等金融业务时，务必选择正规、合法的金融机构，并仔细阅读相关合同条款和风险提示。

如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会尽我所能为你提供专业的法律支持和建议。