当被执行人被两个法院执行时，情况确实会比较复杂，但不必过于担心，以下是一些具体的应对方式和建议：
核心结论
被执行人被两个法院执行时，应首先确定执行顺序，其次考虑参与分配制度，同时加强与各执行法院的协调与沟通，确保执行过程的公平与效率。
具体分析
确定执行顺序：
- 若多个债权性质不同，享有优先权的债权优先受偿，如担保物权担保的债权。
- 若均为普通债权，按照执行法院采取执行措施的先后顺序受偿。即先采取查封、扣押、冻结等措施的法院优先执行。
参与分配制度：
- 如果被执行人为公民或其他组织，且其全部或主要财产已被一个法院因执行确定金钱给付的生效法律文书而查封、扣押或冻结，无其他财产可供执行或其他财产不足清偿全部债务的，那么在被执行人财产被执行完毕前，对该被执行人已经取得金钱债权执行依据的其他债权人可以申请对该被执行人的财产参与分配。
协调与沟通：
- 涉及多个法院的执行案件，各法院之间应相互协调，避免重复执行、冲突执行。
- 必要时可由共同上级法院进行协调，确定统一执行方案，以提高执行效率，保障债权人合法权益。
主动履行或协商：
- 如果有能力履行义务，可以与两家法院联系，制定合理的履行计划，例如按照债务比例分别向两家法院履行相应的义务。
- 若确实存在履行困难，可以向法院说明自身的经济状况，尝试与申请执行人协商和解，如达成分期付款的协议等，再由法院根据协商结果调整执行方案。
寻求法律救济：
- 如果发现法院执行过程中存在违法违规行为，例如程序违法、超标的执行等，可以依法向上级法院申请执行异议或者执行监督，以维护自身的合法权益。
实际行动建议
- 及时沟通：与两个执行法院保持密切沟通，了解执行进展和具体方案。
- 整理财产：整理自己的财产状况，确保法院的执行措施符合法定程序。
- 法律咨询：如有需要，可咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律建议和帮助。
总之，面对被两个法院执行的情况，被执行人应保持冷静，积极与法院沟通协商，并寻求专业的法律帮助以维护自己的合法权益。