如果您被诈骗并录下了视频，首先请保持冷静，并按照以下步骤来应对：

1. 立即报警：

   • 报警是维护您权益的首要步骤。请立即拨打110，简要说明情况后，前往附近派出所详细报案。
   • 在报案时，请携带身份证件，并全面叙述被骗经过，提供所有掌握的证据，包括聊天记录、视频文件、交易记录等。

2. 全面收集与保留证据：

   • 确保收集所有与诈骗相关的证据，这些证据是后续调查、追诉及维权的关键。
   • 证据种类包括但不限于：视频本身、与诈骗分子的通讯记录、交易记录以及诈骗分子使用的联系方式、社交账号、IP地址等。

3. 积极配合警方调查：

   • 报案后，应全力配合警方的调查工作，提供尽可能多的线索和证据。
   • 在配合调查的同时，注意保护自己的隐私和安全，避免信息泄露或受到二次伤害。

4. 及时联系社交平台等相关机构：

   • 如果诈骗行为涉及社交媒体、短视频平台或其他在线服务，应立即联系这些平台的客服部门。
   • 向平台详细说明您的遭遇，并提供相关证据，要求平台协助删除涉及您的视频和相关信息，封禁涉事账号。

5. 加强个人信息保护：

   • 立即更改所有可能已被获取的密码，特别是银行账户、电子邮件和其他重要账户的密码。
   • 启用双重认证或生物识别等安全措施来保护您的账户安全。

6. 寻求法律帮助：

   • 如果您对法律程序不熟悉或需要专业意见，可以直接向我咨询。我作为专业律师，可以为您提供法律咨询和代理诉讼等服务。
   • 若您掌握诈骗分子的详细信息，可考虑向人民法院提起诉讼来维护您的合法权益。

7. 保护个人隐私与名誉：

   • 及时告知家人、朋友、同事等身边人您遭遇诈骗的情况，让他们了解情况并提醒不要传播相关视频。
   • 密切关注自己的信用记录和金融账户信息，防止诈骗分子利用您的个人信息进行其他违法犯罪活动。

8. 做好心理调适与预防未来风险：

   • 遭遇诈骗可能会给您带来心理压力，请积极寻求家人、朋友的关心和支持，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。
   • 加强网络安全意识学习，了解如何识别和防范网络诈骗，以预防未来的风险。

综上所述，面对被诈骗并录下视频的情况，您应立即报警、全面收集证据、积极配合调查、及时联系相关机构、加强个人信息保护、寻求法律帮助、保护个人隐私与名誉，并做好心理调适与预防未来风险。我将始终在这里为您提供支持和帮助。