如果身份证上的年龄与实际年龄不符，确实是可以向当地派出所申请更改的。不过，这需要你提供一些必要的证明材料来证明确实存在错误，并且符合相关规定和程序。以下是一些具体的步骤和建议：

一、准备必要的证明材料

1. 出生证明：这是最直接、最有力的证据，能够证明你的实际出生日期。
2. 户口簿：户口簿上的信息也可以作为辅助证明。
3. 身份证：原身份证也是必须的，因为你需要提交更改申请。
4. 其他证明材料：如单位档案、学籍档案、原始户籍登记资料等，这些都可以作为证明出生日期错误的辅助材料。特别是对于那些早期记载出生日期的原始材料，其证明力往往更强。

二、提交更改申请

1. 前往当地派出所：带上准备好的所有证明材料，前往你户口所在地的派出所。
2. 填写申请表：在派出所，你需要填写一份《变更更正户口项目申请表》，详细说明更改的原因和提供的证明材料。
3. 提交申请：将填好的申请表和所有证明材料一起提交给派出所的户籍民警。

三、等待审核与通知

1. 审核过程：派出所会对你的申请进行审核，并可能会与相关部门协调核实相关情况。这个过程可能需要一定的时间，请耐心等待。
2. 通知结果：如果审核通过，派出所会通知你前往办理身份证更换手续。如果审核未通过，他们也会告知你原因和可能的解决方案。

四、注意事项

1. 了解当地规定：在申请之前，建议你先了解当地的户籍管理规定和程序，因为不同地区可能会有一些细微的差别。
2. 确保材料真实：提供的所有证明材料都必须是真实、有效的。如果发现有虚假材料，公安机关可能会拒绝你的申请，并可能追究你的法律责任。
3. 保持沟通：在申请过程中，与派出所的户籍民警保持良好的沟通是非常重要的。他们可以提供更具体、更专业的指导和帮助。

综上所述，更改身份证上的年龄是一个需要严谨程序的过程。只要你提供了充分的证明材料，并且符合相关规定和程序，就有可能成功更改你的身份证年龄。