如果借款利息超过了年利率24%，对于超过部分的利息，借款人可以不予支付，已经支付的，可以请求出借人返还。下面我来详细解释一下相关的法律规定和具体做法：

法律规定

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》：

1. 利率上限：借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
2. 无效利息：借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。

具体做法

1. 对于未支付的超过24%的利息：

   • 借款人可以拒绝支付超过年利率24%部分的利息。
   • 如果出借人坚持要求支付，借款人可以依据上述法律规定进行抗辩。

2. 对于已经支付的超过24%但不超过36%的利息：

   • 这部分利息属于自然债务区，即借款人已经支付的，不能要求返还。
   • 但如果借款人尚未支付，出借人也不能通过法律手段强制要求支付。

3. 对于已经支付的超过36%的利息：

   • 借款人可以请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息。
   • 如果出借人拒绝返还，借款人可以通过法律途径维护自己的权益。

注意事项

• 在处理民间借贷纠纷时，务必保留好相关的借款凭证、转账记录等证据材料。
• 如果遇到复杂的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。

综上所述，如果借款利息超过了年利率24%，对于超过部分的利息，借款人可以不予支付，并且对于已经支付的超过36%部分的利息，还可以请求出借人返还。