收到贷款逾期通知书时，为妥善处理并保护自身权益，您可以按照以下步骤进行：
一、冷静核实逾期信息
确认发函方身份：
- 仔细查看催收通知函，验证发函方是否为贷款银行、金融公司、合法的第三方催收机构或网贷平台委托的律师事务所。
- 检查函件上是否包含明确的单位名称、地址、联系电话等，警惕信息模糊不清的函件，以防诈骗。
核对欠款详情：
- 精确核对催收通知中的逾期金额，包括本金、利息、滞纳金等。
- 核对逾期时间以及还款账户等信息，确保与实际情况相符。
二、全面了解债务情况
查阅贷款合同：
- 仔细阅读当初签订的贷款合同，特别是关于还款方式、逾期利息、违约责任等条款。
- 明确自己的责任和义务，了解逾期可能产生的后果。
计算欠款总额：
- 根据合同约定，准确计算出截至目前的欠款总额，包括本金、利息、逾期费用等。
三、分析逾期原因并准备说明
- 回顾逾期缘由：明确自己未能按时还款的具体原因，如资金周转困难、遗忘还款日期、银行系统问题等。
- 准备解释材料：若因不可抗因素（如重大疾病、失业等）导致逾期，应准备好相关证明材料，以便与贷款机构沟通时提供。
四、积极与贷款机构沟通协商
主动联系：
- 通过官方渠道（如客服电话、贷款办理网点、APP等）尽快联系贷款机构。
- 避免直接拨打通告函上提供的电话，以防陷入诈骗陷阱。
表达诚意与意愿：
协商还款方案：
- 根据自身经济状况，与贷款机构共同商讨并制定切实可行的还款计划。
- 还款方案可能包括分期还款、延长还款期限、调整每期还款额等。
五、制定并执行详细还款计划
- 明确还款安排：根据协商结果，制定详细的还款计划，并确保严格按计划执行。
- 保留还款凭证：在还款过程中，保留所有相关的转账记录、收据或银行流水等作为还款证据。
六、警惕还款过程中的骗局
- 拒绝私人转账要求：正规贷款机构不会要求将还款资金转到私人账户。
- 不轻信“特殊渠道”承诺：对于声称能消除不良记录、通过特殊渠道解决问题的承诺，应提高警惕，避免上当受骗。
七、依法维护自身合法权益
- 了解合法催收规范：催收行为应遵循法律法规，不得采用暴力、恐吓、频繁骚扰等不当手段。
- 记录沟通细节：详细记录与贷款机构或催收机构的沟通过程，以备后续可能出现的纠纷。
- 检查利率合法性：根据法律规定，检查网贷利率是否合法，超出部分的利息可以拒绝偿还。
- 寻求法律援助：如遇非法催收行为或无法处理的逾期问题，及时咨询专业律师，通过投诉、举报等方式维护自身合法权益。
八、关注信用记录并预防再次逾期
- 监测征信报告：定期查询个人征信报告，了解逾期记录的更新情况，并采取措施逐步修复信用。
- 加强财务管理：合理规划资金，确保按时足额还款，避免未来再次出现逾期。
- 建立应急储备：设立应急储备金，以应对可能的临时资金短缺，减少逾期风险。
综上所述，面对贷款逾期通知书，关键在于保持冷静、积极沟通、制定并执行还款计划，同时注重保护个人权益和预防未来逾期。通过合理规划和积极行动，您可以有效应对逾期问题，并逐步恢复良好的信用状况。