在发生车辆撞人的交通事故后，一般建议首先报警，然后再联系保险公司。以下是对这一建议的详细解释：

一、先报警的原因

1. 法律责任：根据《中华人民共和国道路交通安全法》，车辆驾驶人在发生交通事故后有立即报告交通警察或公安机关交通管理部门的义务。这是法律规定的明确责任。

2. 及时勘查：报警能让交警第一时间赶到事故现场，进行勘查并收集证据。交警的专业判断对于明确事故责任归属至关重要，他们会出具交通事故责任认定书，这是后续处理事故和保险理赔的关键依据。

3. 保障权益：在涉及人员伤亡、车辆严重受损或责任认定不清晰的情况下，交警的及时介入能更有效地维护现场秩序、救治伤员，并防止因现场变动而影响责任认定和保险理赔。

二、报警后再报保险

1. 理赔依据：在报警并等待交警到来的过程中，可以及时通知保险公司。保险公司会根据交警出具的责任认定书来进行理赔工作，这样能确保理赔过程的合法性和合规性。

2. 避免纠纷：如果先报保险而后续交警认定的责任与保险预估不一致，可能会产生不必要的纠纷。先报警固定事故现场证据，能防止这种情况的发生。

三、特殊情况处理

1. 轻微事故：如果事故情况简单，双方对责任无争议，且车辆能正常行驶，也可以先拍照固定现场后，将车移至不妨碍交通的地方，然后再同时报警和报保险，以提高处理效率。

2. 紧急救治：在人员受伤严重需要紧急救治的情况下，应首先确保伤员的安全和救治，同时尽快报警并告知保险公司。

四、总结与建议

综上所述，发生车辆撞人的交通事故后，建议先报警再报保险。这样做能确保事故得到及时、专业的处理，并有效保障各方的合法权益。在任何情况下，都应保持冷静、积极配合相关部门的调查和处理工作，并妥善保留所有相关证据以便后续使用。