出车祸后，建议先报警再报保险公司。以下是详细的解释：

一、为什么建议先报警？

1. 确定事故责任：及时报警能让交警迅速赶到现场，勘查事故情况，并出具责任认定书。这份责任认定书是后续处理事故、保险理赔以及可能涉及的法律纠纷的重要依据。

2. 维护现场秩序：警察到场后可以对现场交通进行疏导，防止二次事故的发生，保障自身及他人的安全。

3. 为保险理赔提供支持：报警记录可以为保险理赔提供有力支持，帮助保险公司准确了解事故经过。若先报保险而未及时报警，可能导致事故情况记录不完整，进而影响理赔进程。

二、报警后如何联系保险公司？

1. 及时报案：在交警到达现场并初步处理后，应尽快联系自己的保险公司进行报案，详细说明事故情况，并按照保险公司的要求提供相关信息和证据。

2. 准备理赔材料：根据保险公司的要求，准备相关理赔材料，如事故责任认定书、医疗费用清单、车辆维修发票等。这些材料将用于证明事故的真实性和损失情况，是顺利获得赔偿的关键。

三、特殊情况下的处理

1. 快速处理的小事故：对于没有人员伤亡且车损不大的小刮蹭，如果事故双方都没有异议，可以根据《机动车交通事故快速处理办法》的规定自行协商处理。但这种情况下也建议拍照留证，并填写《机动车交通事故快速处理协议书》。

2. 不能私了的情况：如果车辆无牌照、驾驶人无驾驶证或涉嫌酒驾，则必须保护事故现场并立即报警，等待交警的处理。

综上所述，出车祸后建议先报警再报保险公司，以确保事故得到公正、权威的处理，并顺利获得保险理赔。同时，在处理过程中应遵守相关法律法规和程序要求，确保自身权益得到保障。