首先，对于烫伤后起泡并戳破的情况，最重要的是要防止感染并促进伤口的愈合。以下是我为你提供的具体建议：

1. 清洁伤口：

   • 使用温和的清水或生理盐水轻轻清洗伤口，去除表面的污垢和细菌。
   • 避免使用刺激性的化学清洁剂或肥皂，以免加重伤口的炎症。

2. 消毒处理：

   • 使用碘伏或酒精等消毒剂对伤口进行消毒，以减少感染的风险。
   • 消毒时，用棉签轻轻蘸取消毒剂，避免直接涂抹在伤口上，以免刺激伤口。

3. 涂抹药膏：

   • 可以涂抹一些具有消炎、止痛、促进伤口愈合的药膏，如红霉素软膏、烫伤膏等。
   • 涂抹前，先清洁双手和伤口，确保无菌操作。

4. 包扎伤口：

   • 如果伤口较大或位于易摩擦的部位，可以使用无菌纱布进行包扎，以保护伤口并减少摩擦。
   • 包扎时，要注意松紧适度，避免过紧导致血液循环不畅，或过松导致纱布脱落。

5. 日常护理：

   • 保持伤口的清洁和干燥，避免沾水或接触其他污染物。
   • 定期更换纱布和药膏，观察伤口的愈合情况。
   • 如发现伤口出现红肿、疼痛、流脓等感染症状，应及时就医处理。

6. 饮食调整：

   • 烫伤后，应多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，以促进伤口的愈合。
   • 避免食用辛辣、刺激性的食物，以免加重伤口的炎症。

总之，烫伤后起泡并戳破的情况需要细心护理，以防止感染并促进伤口的愈合。如有任何疑问或不适，请及时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和医疗指导。当然，对于严重的烫伤或感染情况，还是建议及时就医处理。