首先，对于你热水烫伤后起水泡肿的情况，这属于一种常见的皮肤烫伤反应。虽然这不是一个直接的法律问题，但既然你向我咨询，我会从法律角度给你一些建议，同时也会提供一些基本的医疗处理建议。
法律建议方面：
记录证据：如果烫伤是由于他人的过错或疏忽造成的（例如，在公共场所被热水烫伤），你首先应该记录相关证据，包括烫伤的照片、事发地点的监控录像（如果有的话）、目击者的联系方式等。这些证据在后续可能涉及的法律纠纷中会非常重要。
了解法律责任：根据我国的侵权责任法（现已纳入《民法典》中），如果烫伤是由于他人的过错导致的，你有权要求侵权人承担赔偿责任。这包括医疗费用、误工费、精神损害赔偿等。
咨询专业律师：如果你认为自己的权益受到了侵害，且打算通过法律途径维护自己的权益，可以联系我或者其他专业律师进行详细的法律咨询。
医疗处理建议方面：
立即冷却：烫伤后应立即用冷水冲洗或浸泡烫伤部位，以降低皮肤温度，减轻烫伤程度。
处理水泡：如果烫伤后起了水泡，尽量不要弄破它。水泡可以起到保护伤口的作用。如果水泡很大或感到不适，可以寻求医生的帮助。
涂抹药膏：可以在医生的指导下涂抹一些烫伤药膏，以促进伤口的愈合。
保持清洁：烫伤部位应保持清洁，避免感染。可以用无菌纱布轻轻覆盖伤口。
观察病情：如果烫伤严重或出现感染迹象（如红肿、疼痛加剧、流脓等），应立即就医。
综上所述，虽然烫伤后的处理主要属于医疗范畴，但如果涉及法律纠纷，记得保留好相关证据，并咨询专业律师以维护自己的权益。同时，也希望你能尽快就医，早日康复。