首先，如果你用嘴巴吸入了一堆灰尘，这可能会对你的呼吸系统造成一定的刺激或不适。从法律的角度来看，这主要是一个健康问题，而非直接的法律问题。不过，我可以从几个方面来给你一些建议。

1. 健康建议：

   • 立即反应：如果你感到不适，如咳嗽、呼吸困难等，应立即离开灰尘环境，到空气清新的地方呼吸。
   • 就医咨询：如果症状持续或加重，建议及时就医，咨询专业医生的意见。
   • 预防措施：在未来，尽量避免长时间处于灰尘较多的环境中，或者佩戴合适的防尘口罩来保护自己。

2. 法律角度：

   • 侵权责任：如果你是在工作场所或其他由他人管理的场所吸入灰尘，且该场所的管理者未尽到合理的安全保障义务，导致你受到损害，你可能有权要求其承担侵权责任。这涉及到具体的法律事实和证据，需要进一步分析。
   • 工伤认定：如果是在工作过程中发生的，且符合工伤认定的条件，你可以申请工伤认定，并享受相应的工伤保险待遇。

3. 后续行动：

   • 收集证据：如果考虑追究法律责任，首先要收集相关证据，如现场照片、视频、医疗记录等。
   • 咨询专业人士：对于具体的法律问题，建议咨询专业的法律人士，比如像我这样的律师，以获取更准确的法律意见。

总之，吸入灰尘主要是一个健康问题，首先要关注的是自己的身体状况。同时，如果涉及到法律责任或权益保护，也可以从法律的角度来寻求帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要详细的法律咨询，可以直接向我提问。