在我国，土地本身的所有权归国家或集体所有，个人无法继承土地所有权，但可以依法继承土地使用权，这包括宅基地使用权和土地承包经营权。下面我将详细解释这两种使用权的继承规则及相关注意事项。
一、宅基地使用权的继承
与父母共同拥有宅基地权益：
- 如果子女和父母同属一个农村集体经济组织成员，并且在同一户名下，那么基于“一户一宅”的原则，子女在父母去世后可以继续使用该宅基地，这实际上并不构成继承，因为他们原本就享有该宅基地的权益。
子女户口已迁出：
- 如果子女的户口已经迁出农村，不再是本集体经济组织成员，但宅基地上有父母生前建造的房屋，子女可以基于对房屋的继承权而继续使用宅基地，即“地随房走”。然而，子女不得对房屋进行翻建或重建。一旦房屋自然坍塌灭失，宅基地将由村集体收回。
遗嘱与法定继承：
- 如果父母留有有效遗嘱，并明确指定了宅基地使用权的继承人，那么应按遗嘱执行。如果没有遗嘱或遗嘱无效，则按法定继承顺序确定继承人。
二、土地承包经营权的继承
家庭承包方式的耕地、草地：
- 耕地和草地的承包经营权不能继承。当农户中的成员死亡时，如果农户还有其他成员，则由其他家庭成员继续承包；如果农户成员全部死亡，土地承包经营权消灭，由发包方收回。
林地：
- 林地的承包经营权是可以继承的。法律允许继承人在承包期内继续承包，以保护承包合同的稳定性和承包人的合法权益。
其他方式的承包：
- 通过招标、拍卖、公开协商等方式承包的农村土地（如“四荒地”），其承包经营权可以依法继承，以鼓励对这些土地资源的开发利用。
三、继承土地使用权的程序
- 办理手续：继承土地使用权需要前往当地的土地管理部门或不动产登记机构进行登记申请。提交的材料通常包括身份证、户口簿、父母的死亡证明、土地使用权证等相关证明材料。
- 审核与过户：提交材料后，相关部门会进行审核。如果符合相关规定，即可完成土地使用权的继承和过户手续。
四、注意事项
- 在进行土地使用权继承前，建议先咨询当地的土地管理部门或专业律师，了解具体的法律法规和政策要求，因为不同地区的政策和规定可能存在差异。
- 继承过程中应确保所有文件的真实性和合法性，避免因材料不实或程序不当而导致继承无效或产生纠纷。
综上所述，虽然土地所有权不能继承，但土地使用权在一定条件下是可以依法继承的。在继承过程中，应严格遵守相关法律法规和政策规定，确保合法权益得到保障。