如果火车迟到了，而你想改签却没有票，这确实是一个比较棘手的问题。不过别担心，以下是一些建议，希望能帮到你。
首先，你需要了解改签的相关规定。一般来说，在火车开车前或开车后的一定时间内，你都是可以进行改签的。但是，改签是否成功主要取决于是否有余票。如果没有余票，那么改签就会比较困难。
针对你的情况，这里有几个建议：
尝试其他车次：如果当前车次没有余票，你可以尝试查询其他车次是否有余票。可以通过铁路12306网站、App或者车站的售票窗口进行查询。如果有其他车次有余票，你可以及时进行改签。
考虑改签至次日或以后的车次：如果当天所有车次都没有余票，你可以考虑改签至次日或以后的车次。虽然这样可能会耽误你的行程，但至少能保证你能乘上火车。
前往车站咨询：有时候，车站的售票窗口或改签窗口可能会有一些特殊的处理办法或者余票信息。因此，你可以前往车站咨询工作人员，看看是否有其他解决方案。
考虑退票并重新购票：如果改签实在困难，你也可以考虑退票并重新购票。不过需要注意的是，退票可能会收取一定的手续费，而且重新购票也不一定能保证有票。
最后，需要提醒你的是，无论你选择哪种方案，都要尽快做出决定并行动。因为火车的余票情况会随时变化，越早处理越有可能找到合适的解决方案。希望这些建议能帮到你！