首先，关于您提到的“牙痛只能含凉水才不痛”的情况，这很可能是牙齿或口腔存在某种问题导致的，比如牙髓炎、牙周炎等。但很抱歉，作为律师，我擅长的是提供法律方面的咨询和帮助，对于医学健康类问题并不专业。

不过，我可以给您一些建议：

1. 及时就医：牙痛不是小问题，建议您尽快去正规的口腔医院或牙科诊所进行检查，以便确诊病因并得到专业的治疗。
2. 保持口腔卫生：在等待就医期间，您可以注意保持口腔卫生，比如勤刷牙、使用牙线等，以减轻炎症和疼痛。
3. 避免刺激：尽量避免食用过冷、过热或辛辣刺激性的食物，以免加重牙痛。

如果您有任何法律方面的问题或疑虑，比如关于医疗纠纷、合法权益保护等，我会非常乐意为您提供专业的法律咨询和帮助。