申请保护令通常需要提交给法院的家事法庭或民事法庭。具体流程可能会因地区和法院的不同而有所差异，但一般来说，你可以按照以下步骤进行：

1. 查询当地法院的规定：首先，你需要了解你所在地区的法院对于保护令申请的具体规定和流程。这通常可以通过法院官方网站、咨询法院工作人员或查阅相关法律文献来获得。

2. 准备申请材料：根据法院的规定，你需要准备相应的申请材料，如保护令申请书、相关证据（如威胁信、伤害记录等）、个人身份证明等。

3. 提交申请：将准备好的申请材料提交给法院的家事法庭或民事法庭。在提交时，你可能需要填写一些表格，并支付相应的申请费用。

4. 等待法院审理：法院在收到你的申请后，会安排时间进行审理。在审理过程中，法院会听取你的陈述，并审查你提供的证据。如果法院认为有必要，还可能会传唤对方当事人进行询问。

5. 获取保护令：如果法院认为你的申请符合保护令的颁发条件，它会颁发一份保护令给你。保护令中会明确列出对方当事人不得对你进行的行为，以及违反保护令可能面临的法律后果。

需要注意的是，保护令是一种法律手段，用于保护个人免受威胁、骚扰或伤害。在申请保护令时，你应该提供真实、准确的证据和信息，并遵守法院的规定和程序。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。