您好，关于您提到的“生病了免疫力不好过敏了怎么办”这一问题，这主要是一个健康与医疗问题，而非直接的法律问题。不过，我可以从法律角度为您提供一些建议，尤其是在您可能因过敏而遭遇某些法律纠纷时。
首先，结论前置：对于生病和过敏的情况，您应该首先寻求医疗帮助，咨询专业医生以获取诊断和治疗建议。在法律层面，如果您因过敏导致了健康损害，且这种损害是由他人或某机构的过错造成的，您可能有权寻求法律救济。
接下来，我从几个角度为您详细分析：
医疗建议：
- 过敏通常与免疫系统反应有关，因此建议您首先咨询医生，进行过敏源检测，以便了解具体的过敏源并采取相应的避免措施。
- 医生可能会建议您采取药物治疗、免疫治疗或其他适当的治疗方法来缓解过敏症状。
法律责任：
- 如果您因食用了某产品（如食品、药品）而过敏，且该产品的生产者或销售者未履行相应的安全义务（如未标注过敏源、产品存在缺陷等），您可能有权向其主张侵权责任。
- 在劳动环境中，如果您因接触某种物质而过敏，且这种接触是由于雇主未提供适当的安全措施或未告知相关风险导致的，您可能也有权向雇主主张劳动纠纷相关的权利。
法律建议：
- 在寻求法律救济之前，请务必收集好相关证据，如医疗记录、过敏源检测报告、产品购买凭证等。
- 如果您认为自己的权益受到了侵害，可以及时咨询专业律师（如我），以便了解具体的法律途径和可能的赔偿方案。
最后，我希望您能够尽快恢复健康。如果您在知识产权、侵权纠纷或劳动纠纷等方面有任何法律问题，欢迎随时向我咨询。