如果你没有责任却被刑事拘留，你应当积极采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 弄清楚刑事拘留的缘由：

   • 首先，你需要了解自己被刑事拘留的具体原因，这有助于你后续采取针对性的应对措施。

2. 积极配合公安机关调查：

   • 在接受调查时，如实讲述相关状况，切不可虚假陈述或隐瞒关键信息。配合公安机关的工作，既有助于查清事实，也能体现你的诚信和合作态度。

3. 通过法律途径维权：

   • 申请国家赔偿：依据《国家赔偿法》，如果你被错误刑事拘留，你有权获得赔偿。你应在侵权行为确认之日起两年内，向赔偿义务机关（即作出拘留决定的机关）提出书面申请，要求支付赔偿金等。
   • 行政复议或行政诉讼：若你认为刑拘决定违法，可自知道该具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请；也可在知道作出行政行为之日起六个月内直接向人民法院提起行政诉讼，请求撤销错误的刑拘决定。
   • 申诉控告：你还可以向作出刑拘决定的机关及其上级机关、人民检察院等申诉控告，要求对违法违规行为进行调查处理。

4. 寻求专业法律帮助：

   • 在整个过程中，你可以寻求专业律师的帮助，律师能为你提供法律咨询、代理申诉控告、协助申请国家赔偿等全方位的法律服务。

5. 保持冷静和理智：

   • 面对这种情况，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为，要相信法律程序的公正性，并积极配合相关工作。

如果你正面临这样的困境，不要彷徨和无助。作为专业律师，我擅长处理刑事案件，并愿意为你提供全面的法律帮助和支持。你可以直接向我咨询，我会尽我所能为你维护合法权益。