火葬后可以选择不要骨灰。这一选择主要基于个人或家庭的意愿以及当地的法律法规和殡葬习俗。

从法律角度来看，我国并没有强制规定火葬后必须保留骨灰。骨灰的处理方式属于个人或家庭的私事范畴，可以由逝者生前表达意愿，或者由逝者的近亲属根据逝者的生前情况或家庭传统习俗来决定。

从实际操作来看，如果选择不保留骨灰，可以在火葬后与殡仪馆或相关机构沟通，按照其规定的流程进行骨灰的处理。一般来说，殡仪馆会提供骨灰处理的服务，如骨灰撒海、骨灰植树等，也可以选择将骨灰交由殡仪馆进行统一处理。

然而，需要注意的是，不同的地区和文化背景下，对于骨灰的处理方式可能存在差异。因此，在做出决定之前，建议了解当地的法律法规和殡葬习俗，以避免因不了解而产生不必要的麻烦或纠纷。

总之，火葬后是否保留骨灰是个人或家庭的自由选择，但需要在遵守当地法律法规和尊重逝者意愿的前提下进行。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。