正常退休后，您确实可以在网上领取全部的公积金，但需要注意一些具体的操作细节和条件。以下是我为您提供的详细解答：

首先，确保您的个人公积金账户已经处于封存状态或已停缴公积金满6个月。这是进行退休提取的前提条件。如果您的公积金仍在正常缴纳状态，您需要联系单位经办人先办理停缴手续。

接下来，您可以通过多种线上渠道进行退休提取操作。这些渠道包括但不限于：“苏州公积金”微信服务号、网上大厅、“苏州公积金”APP、“苏周到”APP、“苏服办”APP以及“支付宝”APP等。在这些平台上，您可以找到相关的公积金提取功能，并按照提示进行操作。

在操作过程中，您需要进行人脸认证以验证身份。认证成功后，您可以查看住房公积金账户信息，并确认账户状态是否为“停缴”。如果是，您就可以选择“公积金提取”，并进一步选择“离休、退休提取住房公积金”。根据提示填写相关信息及银行卡号后，提交申请即可。

通常情况下，每日17:00前办理的退休提取申请，当天就能到账。但具体到账时间可能因银行和地区而异，请您耐心等待。

另外，如果您在操作过程中遇到任何问题或疑问，可以随时联系公积金管理中心的客服人员或前往附近的公积金办理网点进行咨询和协助。

最后需要提醒的是，公积金提取业务可由您本人办理或委托他人代为办理。如果委托他人代办，除提供双方身份证件外，还需要根据受托人的身份提供相应的关系证明或授权委托书。

希望以上解答能对您有所帮助，祝您退休生活愉快！