在没有烫伤药膏的情况下，如果被烫伤了，你可以按照以下步骤进行紧急处理：

1. 冲：首先，立即用干净的流动冷水（如自来水，温度大约在15~25℃）持续冲洗烫伤部位，或者将烫伤部位浸泡在冷水中，以快速降低皮肤表面的温度，减轻烫伤程度，并缓解疼痛。冲洗或浸泡的时间应至少持续10分钟，如果疼痛未缓解，可以适当延长。但请避免使用冰块直接冷敷，特别是当烫伤面积较大时（超过体表面积的20%），以防止冻伤。

2. 脱：在冷水中，小心且轻柔地去除烫伤部位的衣物、袜类等，避免强行剥脱，以免撕裂伤口或弄破水疱。如果衣物与伤口粘连，可以用剪刀小心地剪开，注意剪刀头朝上，以免伤到伤口。

3. 泡：如果烫伤部位较小，且疼痛未完全缓解，可以继续将烫伤部位浸泡在冷水中10~30分钟，以进一步缓解疼痛和散去热量。但如果是大面积烫伤，或者伤者是小孩、老人，泡的时间需适当控制，避免体温降得过多。

4. 盖：用清洁的敷料（如纱布、毛巾等）或保鲜膜轻轻覆盖烫伤部位，以保护创面，防止感染。如果脸部被烫伤，应坐着或半躺着，将干净无菌的布在口、鼻、眼、耳等部位剪几个洞，再盖在脸上。

5. 送：如果烫伤比较严重，或者出现水疱、皮肤破损等情况，应及时送往医院救治，让专业医生进行处理。

此外，还有一些需要注意的事项：

• 避免在烫伤部位涂抹牙膏、酱油等物品，这些物品不仅没有治疗作用，还可能加重伤情或影响医生对伤口的判断。
• 如果烫伤是由化学物品引起的，应首先确保自己的安全，迅速脱离现场，并去掉被化学物品浸湿的衣服，然后用大量清水冲洗至少10分钟。
• 对于电烧伤，应首先切断电源，确保伤者脱离电源后再进行急救处理。

总之，在烫伤发生后，应迅速、冷静地进行处理，并尽快送往医院救治。同时，在日常生活中也要注意预防烫伤的发生，如使用火、电、化学物品时要小心谨慎，避免意外发生。