针对楼上噪音扰民的问题，您可以通过以下几个途径进行投诉和解决：

一、初步沟通

首先，建议您尝试与楼上业主进行友好沟通。以平和、理性的方式向其说明噪音对您生活造成的困扰，并提出合理的解决诉求，比如调整产生噪音活动的时间等。很多时候，通过友好的沟通可以达成相互理解和协调，从而解决问题。

二、向物业反映

如果初步沟通无果，您可以向小区的物业公司反映情况。物业有管理小区公共秩序的职责，他们可以根据小区的管理规定，对噪音扰民行为进行劝导和制止。您可以向物业详细说明噪音的具体情况，包括时间、地点、噪音程度等，以便物业能够更有效地进行处理。

三、向相关部门投诉

如果物业介入后问题仍未得到解决，您可以向当地的环保部门或城管部门投诉。装修噪音或生活噪音属于环境污染的一种，这些部门有权对其进行监管和处理。您可以拨打相关部门的投诉电话，说明噪音的具体情况，并请求他们依法进行处理。

四、报警处理

如果噪音扰民行为严重干扰了您的正常生活，且经过多次沟通、投诉后仍未得到解决，您可以根据《治安管理处罚法》的相关规定，向公安机关报案。警方会依法对噪音扰民行为进行处理，包括警告、罚款等处罚措施。

五、法律途径维权

如果噪音扰民给您造成了较大影响，比如导致失眠、精神焦虑等，且其他途径均无法有效解决问题，您可以考虑通过法律途径维权。您可以收集相关证据，如录音、视频等，向法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。在诉讼过程中，请务必注重证据的收集和固定，以确保您的权益得到有效维护。

注意事项

1. 在处理噪音扰民问题时，请保持冷静和理性，避免与对方发生冲突。
2. 在沟通、投诉或报警时，请提供准确、详细的噪音情况描述，以便相关部门能够更有效地进行处理。
3. 如果选择通过法律途径维权，请务必咨询专业律师的意见，并确保您的证据充分、有效。

综上所述，针对楼上噪音扰民的问题，您可以通过初步沟通、向物业反映、向相关部门投诉、报警处理以及法律途径维权等多种方式进行解决。希望这些建议能够对您有所帮助。