首先，需要明确的是，后妈怀了你的孩子这一情况的复杂性在于它涉及了家庭关系、道德伦理以及法律等多个层面。从法律的角度来看，是否可以生下这个孩子，主要取决于你们双方的意愿、家庭状况、法律规定以及可能带来的后果。
双方意愿：
- 你和后妈需要共同决定是否愿意生下这个孩子。这是基于双方自愿的原则，任何一方的强迫或不愿意都是不可取的。
家庭状况：
- 你们需要考虑家庭的实际状况，包括经济能力、家庭关系、孩子成长环境等。这些因素都会对孩子未来的成长产生重要影响。
法律规定：
- 在法律上，并没有明确禁止后妈与你生育孩子的规定。但是，如果你们的结合违反了社会公德或家庭伦理，可能会受到社会的谴责或法律上的其他限制（如可能涉及的重婚、婚外情等法律问题）。
- 另外，如果后妈与你之间存在婚姻关系以外的其他关系（如未婚、离婚等），那么孩子的法律地位、继承权等问题也需要考虑。
可能带来的后果：
- 生下这个孩子可能会对你们的家庭关系、亲子关系、社会关系等产生深远影响。你们需要充分评估这些后果，并做好相应的准备。
综上所述，后妈怀了你的孩子是否可以生下来，是一个需要综合考虑多方面因素的复杂问题。从法律的角度来看，并没有明确的禁止性规定，但你们需要基于双方意愿、家庭状况、法律规定以及可能带来的后果来做出决定。同时，我也建议你们寻求专业的心理咨询和法律咨询，以帮助你们更好地处理这个问题。
如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。