失业补助和失业保险金是不能同时领取的。以下是对两者的详细解释和对比，帮助您更好地理解这一政策。

首先，失业保险金，通常被称为“失业金”，是常规的失业保险待遇。要申领失业保险金，通常需要满足一定的条件，包括失业保险缴费一年以上，且失业原因为非因本人意愿失业（如单位注销、裁员等）。失业保险金的领取期限根据缴费年限不同，最短为三个月，最长不超过24个月。在领取失业保险金期间，还可以享受代缴基本医疗保险费等待遇。

而失业补助金，则是疫情期间国家新出台的一项临时性、阶段性的举措。它的申领条件相对宽松，只需要有至少一个月的失业保险缴费记录，且不需要检验失业原因。失业补助金的领取期限为6个月，且只能享受一次。在领取失业补助金期间，不享受代缴基本医疗保险费等其它失业保险待遇。

关于两者的申领规定，根据相关政策，符合失业保险金申领条件的，只能申领失业保险金待遇。当失业保险金待遇期满仍未就业，且符合阶段性失业补助金申领条件的，才可以继续申领阶段性失业补助金待遇。如果不符合失业保险金申领条件，那么只能申领阶段性失业补助金待遇。

综上所述，失业补助和失业保险金虽然都是为失业人员提供的一定经济保障，但它们的申领条件、领取期限和待遇内容都有所不同。因此，您不能同时领取这两种待遇。在申领时，请根据自己的实际情况选择适合的待遇进行申领。