被判处死缓的罪犯在监狱中主要进行以下活动：

一、接受思想教育

罪犯会接受包括法律、道德等方面的教育，以帮助他们认识到自己犯罪行为的严重性，并促使他们思想转变，树立正确的价值观和人生观。例如，组织学习法律法规，让他们明白法律的威严和不可侵犯；同时开展道德教育课程，培养他们的责任感和良知。

二、参加劳动改造

这是死缓犯在监狱中的一项重要活动。他们会根据监狱的安排，参与适当的劳动任务，如监狱内的生产加工活动（制作服装、电子产品等简单的手工劳动），或者从事农业种植、养殖等劳动。通过劳动，罪犯可以学会技能，增强社会责任感和自我价值感。

三、进行行为规范训练

罪犯需要遵守监规纪律，保持良好的生活习惯和行为规范。这包括按时起床、整理内务、排队就餐等日常行为，以及尊重他人、不参与违规活动等。通过这样的训练，培养他们的自律意识和集体观念。

四、其他辅助活动

除了上述主要活动外，罪犯还可能参与文体活动，以丰富他们的精神文化生活，并促进身心健康。同时，监狱也会提供心理咨询等心理健康支持，帮助他们缓解心理压力。

综上所述，被判处死缓的罪犯在监狱中的生活是一个综合而系统的改造过程。他们需要通过思想教育、劳动改造、行为规范训练等活动，逐步认识并改正自己的错误，为将来的社会生活做好准备。如果你对此类问题有更多疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。