关于租房交了定金后悔怎么退的问题，首先要明确的是，定金在一般情况下具有担保性质，如果交付定金后因自身原因不想租，房东依规定有权不退还定金。但以下是一些可能的情况和建议，希望能帮助你更好地处理这个问题：

1. 协商退还：

   • 虽然定金有担保性质，但你可以尝试与房东进行诚恳的沟通，说明你的实际困难和后悔的原因，看能否争取到房东的谅解，从而退还部分或全部定金。

2. 特殊情形下的退还：

   • 如果房东在出租房屋时存在欺诈行为，如隐瞒房屋重大瑕疵，你可以主张撤销合同并要求退还定金。
   • 如果因不可归责于双方的事由（如政府征收房屋）导致合同未订立，定金也应当退还。

3. 检查合同条款：

   • 仔细查看租房合同中有无关于定金退还的特别约定，如果有利于你的条款，可以依据这些条款要求退还定金。

4. 法律途径：

   • 如果房东无理由拒绝退还定金，并且你无法通过协商解决问题，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。但请注意，这需要你保留好相关证据，如定金收据、聊天记录、合同等。

综上所述，租房交了定金后悔想要退还，首先需要尝试与房东进行协商，看能否争取到部分或全部退还。如果协商无果，且存在特殊情形或合同条款支持，可以通过法律途径来维护自己的权益。但无论如何，都需要保留好相关证据以便后续处理。