当您收到通知存款利率调整的信息时，计算调整后的存款利息主要涉及以下几个步骤：

一、了解新的存款利率

首先，您需要确认银行通知的新存款利率是多少。这个利率可能是基准利率，也可能是银行根据自身情况上浮后的执行利率。通常，银行会通过官方网站、手机APP、客服热线或短信等方式通知客户。

二、确定存款天数和周期

七天通知存款是按7天为一个周期进行计算的。您需要明确自己的存款已经存了多少天，以及是否满足一个完整的7天周期。如果存款天数不满7天，支取部分将按活期存款利率计息。

三、计算利息

1. 满7天周期的情况： 利息计算公式为：利息 = 本金 × 年利率 × (存款天数 / 360)。这里需要注意的是，一年通常按360天计算以简化日利率的换算。

例如，如果新的年利率为1.5%，您存入了10万元，且存款天数恰好为7天，则利息为： 利息 = 100000 × 1.5% × (7 / 360) ≈ 29.17元。

1. 不满7天或超出约定支取日期的情况： 对于不满7天的部分或超出约定支取日期的部分，将按活期存款利率计息。您需要了解活期存款的利率，并按照实际存款天数进行计算。

四、关注利息支付方式

利息支付方式一般有两种：一种是在支取本金时一并支付利息；另一种是按照约定的周期（如每月、每季度等）进行结息。您需要了解自己的存款账户采用的是哪种支付方式，以便及时获取利息。

五、特别注意事项

• 起存金额：确保您的存款金额满足七天通知存款的起存要求（通常为5万元）。
• 支取限制：了解并遵守银行关于支取金额和次数的规定。
• 利率变动：关注市场利率的变化和银行的最新政策，以便及时调整存款策略。
• 提前通知要求：严格遵守提前七天的通知要求，否则将影响利息的计算和支付。

综上所述，当您收到存款利率调整的通知时，应根据新的利率、存款天数和周期以及利息支付方式等因素来计算调整后的存款利息。同时，关注特别注意事项以确保您的权益不受损害。