针对您提出的“天花板被楼上打穿了怎么办”的问题，我给出以下建议：

首先，您有权要求楼上的邻居进行赔偿和修复。依据《民法典》的相关规定，造成不动产或者动产毁损的，权利人可以请求修理、重作、更换或者恢复原状。因此，您有权要求楼上的邻居对被打穿的天花板进行修复，并赔偿因此给您造成的损失。

其次，关于赔偿的具体内容，不仅包括天花板的修复费用，还包括因天花板被打穿而可能产生的其他损失，如渗水导致的墙面损坏、家具损坏等。此外，如果因天花板修复导致您需要临时搬家或住宿，由此产生的住宿费用也属于合理损失，您可以向楼上的邻居主张赔偿。

接下来，关于如何与楼上的邻居协商，我建议您首先尝试与楼上的邻居进行友好协商，明确告知其您的损失和赔偿要求，并尽量达成一致的解决方案。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益，比如向物业、社区或相关部门投诉，或者通过诉讼的方式要求赔偿。

最后，如果协商或投诉均无法解决问题，您可以考虑聘请专业律师提起诉讼，通过法律程序来维护自己的合法权益。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的损失和赔偿要求，如照片、视频、维修记录、费用清单等。

综上所述，您有权要求楼上的邻居对被打穿的天花板进行修复并赔偿损失。在协商无果的情况下，可以通过法律途径来维护自己的权益。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。