当对方主张的赔偿金额超出实际过多时，您可以采取以下措施来应对：

1. 明确赔偿标准：

   • 首先，您需要了解相关法律规定或合同中约定的赔偿标准。根据《中华人民共和国民法典》等相关法律，赔偿通常应基于实际损失来确定。
   • 如果对方要求的赔偿金额明显高于实际损失，您有权拒绝支付超出部分。

2. 协商与调解：

   • 与对方进行沟通，明确双方对事件的责任认定和赔偿范围，尝试达成合理的赔偿协议。
   • 如果双方协商无果，可以请求相关部门或调解委员会介入调解，以寻求双方都能接受的赔偿方案。

3. 提供证据支持：

   • 在协商或调解过程中，您应提供充分的证据来证明实际损失的情况，如医疗费用单据、收入证明、损失评估报告等。
   • 这些证据将有助于支持您的合理赔偿请求，并可能促使对方降低过高的赔偿要求。

4. 法律途径：

   • 如果对方坚持要求过高的赔偿，且协商和调解均无法达成一致，您可以通过法律途径解决争议。
   • 您可以向人民法院提起诉讼，提出自身的赔偿主张，并请求法院根据法律规定和实际情况来判决赔偿金额。

5. 注意法律后果：

   • 如果对方故意夸大损失以获取不当利益，可能构成虚假陈述或虚假诉讼罪，将面临法律制裁。
   • 因此，在主张赔偿时，双方都应遵循合法合理的原则，确保赔偿金额与实际损失相符。

综上所述，面对对方主张的过高赔偿金额，您应首先明确赔偿标准，尝试通过协商和调解解决争议，并提供充分的证据来支持您的合理赔偿请求。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。