美瞳戴久了眼睛红，这很可能涉及到了对眼睛的健康损害问题。首先，我建议你立即停止佩戴美瞳，并尽快就医，以便专业眼科医生对你的眼睛进行检查和治疗。

从法律角度来看，如果你认为眼睛红是由于美瞳产品质量问题导致的，你可以考虑采取以下步骤来维护自己的权益：

1. 保留证据：

   • 保存购买美瞳的凭证，如发票、收据或订单记录。
   • 保留美瞳产品及其包装，以便后续可能需要进行的质量检测。
   • 如果可能，拍摄眼睛红的症状照片，作为损害的证据。

2. 了解相关法律法规：

   • 根据《中华人民共和国产品质量法》，产品应当符合保障人体健康和人身、财产安全的国家标准、行业标准。
   • 如果美瞳产品存在质量问题，导致消费者健康受损，消费者有权要求赔偿。

3. 与商家协商：

   • 尝试与购买美瞳的商家联系，说明情况并要求退换货或赔偿。
   • 如果商家同意，按照协商的结果处理；如果商家不同意，可以考虑进一步采取法律措施。

4. 向消费者协会投诉：

   • 如果与商家协商无果，你可以向当地的消费者协会投诉，寻求帮助和支持。

5. 提起诉讼：

   • 如果上述途径都无法解决问题，你可以考虑向法院提起诉讼，要求商家承担相应的法律责任。

在处理此类问题时，建议你保持冷静和理性，先确保自己的健康得到妥善治疗，然后再根据具体情况采取合适的法律措施来维护自己的权益。如果你在这个过程中有任何法律疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。