面对老公辱骂贬低老婆的情况，首先明确的是，这种行为不仅伤害夫妻感情，还可能触犯法律。作为受害者，老婆可以采取以下措施来应对：

1. 保持冷静并寻求安全：

   • 面对辱骂，保持冷静是首要任务，避免情绪激化导致进一步冲突。
   • 如果辱骂伴随身体威胁或暴力，应立即报警或寻求其他紧急帮助，确保自身安全。

2. 尝试沟通协商：

   • 待双方情绪稳定后，选择合适时机进行坦诚对话。
   • 明确表达辱骂行为对自己造成的伤害，并强调这是不可接受的行为。
   • 倾听老公的想法和感受，尝试理解其背后的原因或压力，但不应容忍辱骂行为。

3. 借助外部力量调解：

   • 若夫妻间沟通效果不佳，可邀请双方信任的家人或朋友参与调解。
   • 也可以寻求专业婚姻咨询师或心理治疗师的帮助，他们能提供专业的指导和建议。

4. 法律维权与证据保留：

   • 保留相关证据，如录音、聊天记录等，以备不时之需。
   • 如果辱骂行为持续不改，甚至升级为身体暴力，可以报警处理。公安机关将依据《治安管理处罚法》进行相应处罚。
   • 在情节严重的情况下，可以考虑向法院提起离婚诉讼，并要求精神损害赔偿。

5. 关注心理健康与自我保护：

   • 将此次经历视为反思和成长的机会，但也要关注自己的心理健康。
   • 寻找适合的方式来释放压力和负面情绪，如参加心理咨询、运动、冥想等。
   • 持续关注自身安全，如果发现任何可能威胁到自己或家人安全的情况，应及时采取措施并向相关部门报告。

综上所述，面对老公辱骂贬低老婆的情况，老婆应保持冷静并寻求安全，尝试沟通协商，借助外部力量调解，同时保留证据并考虑法律维权。此外，还要关注自己的心理健康与自我保护。如果问题持续存在且无法解决，建议及时向我咨询，我将提供专业的法律建议和支持。