首先，对于贴膏药过敏起水泡的情况，你应立即停止使用该膏药，并寻求适当的医疗建议。以下是我作为律师，从法律实务角度结合日常生活经验，为你提供的一些建议：

1. 立即停用并就医：

   • 停止使用引起过敏的膏药，避免过敏症状进一步加重。
   • 尽快就医，咨询皮肤科医生或专业医疗机构，以获取专业的诊断和治疗建议。

2. 保留相关证据：

   • 如果过敏情况严重，或你认为是由于膏药质量问题导致的，应保留膏药的包装、说明书以及购买凭证等相关证据。
   • 这些证据在后续可能涉及的消费者权益保护、产品责任等法律问题中可能具有重要作用。

3. 了解自身权益：

   • 作为消费者，你有权要求商家提供安全、合格的产品。如果因产品问题导致损害，你有权要求赔偿。
   • 可以查阅相关法律法规，如《消费者权益保护法》、《产品质量法》等，了解自身权益和维权途径。

4. 协商与维权：

   • 如果确认是膏药质量问题导致的过敏，你可以首先尝试与商家进行协商，要求退货、换货或赔偿。
   • 如果协商无果，你可以通过消费者协会、市场监管部门或法律途径进行维权。

5. 注意日常护理：

   • 在就医并遵循医生建议的同时，注意保持过敏部位的清洁和干燥，避免抓挠或刺激。
   • 饮食上应避免可能加重过敏症状的食物，如辛辣、刺激性食物等。

综上所述，对于贴膏药过敏起水泡的情况，你应立即停用并就医，同时保留相关证据，了解自身权益，并在必要时进行协商与维权。希望这些建议能对你有所帮助。如果你有其他法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。