花呗还不上了，一般不可以只还本金不还利息。

在花呗出现逾期情况之后，客户如欲与平台协商仅归还本金而豁免罚息（即利息），恐怕会面临很大难度。因为花呗所收取的罚息并无违规之处，所以要想轻轻松松地予以减免，几乎是不可能的事情。作为客户，需要严格遵守相关规定，尽早偿还所有欠款和利息。

虽然仅支付本金而豁免罚息的协商方式较为困难，但客户仍可尝试以下方法来缓解还款压力：

1. 申请延长还款期限：只要能够向支付宝客服充分证明并非有意拖欠款项，而只是现阶段确实无力偿付，支付宝方面通常会根据实际情况给予适当考虑。
2. 办理账单分期或最低还款：这同样有助于减轻当前的还款压力。
3. 使用花呗延期还款服务：若能在花呗中找到延期还款功能的入口，在还款日系统自动扣款之前进行操作，可申请延期一个月再行还款。

综上所述，花呗逾期后，只还本金不还利息的难度较大，建议客户尽量与支付宝协商，寻求合适的还款方案，以避免不必要的法律纠纷和信用损失。如有进一步的法律问题或需要更详细的咨询，请直接向我提问。