中年丧夫是一件非常痛苦和艰难的事情，需要您花费时间和精力去逐渐面对和接受。在这个过程中，您可能会遇到许多实际的问题和情感上的困扰，以下是一些建议，希望能帮助您度过这个难关：

一、处理丧事

1. 遵循当地殡葬服务流程：根据您所在地的具体规定，可能需要联系殡仪馆、开具死亡证明、安排遗体接运、火化或土葬等事宜。您可以咨询当地的殡葬服务机构或民政部门，了解详细的流程和所需材料。

2. 寻求专业帮助：如果您对处理丧事感到无从下手或情绪上难以承受，可以考虑寻求专业的殡葬服务顾问或心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的指导和支持，帮助您度过这个困难时期。

二、情感支持

1. 接受现实：丧夫是一件非常痛苦的事情，您需要给自己足够的时间去接受这个现实。不要强迫自己快速走出悲伤，而是允许自己慢慢消化和处理这种情绪。

2. 寻求亲友支持：与亲朋好友分享您的感受，让他们陪伴您度过这个难关。他们的理解和支持会给您带来很大的力量。

3. 考虑专业心理咨询：如果您发现自己长时间无法走出悲伤，或者情绪上出现了严重的问题，可以考虑寻求专业的心理咨询。心理咨询师可以帮助您处理复杂的情感问题，提供有效的应对策略。

三、生活调整

1. 重新规划生活：丧夫后，您可能需要重新规划自己的生活。这包括调整日常作息、重新安排家务、处理财务问题等。逐步适应新的生活方式，有助于您逐渐走出悲伤。

2. 关注自己的健康：在这个艰难时期，更要关注自己的身体健康。保持规律的作息、均衡的饮食和适当的运动，有助于您保持身心平衡。

3. 寻找新的兴趣爱好：尝试寻找一些新的兴趣爱好或活动，如参加社交团体、学习新技能、旅行等。这些活动可以丰富您的生活，帮助您逐渐走出阴影。

四、法律与财务问题

1. 处理遗产问题：根据法律规定，您可能需要处理丈夫的遗产问题。这包括遗产的分配、债务的清偿等。您可以咨询专业的律师或财务顾问，了解相关的法律程序和注意事项。

2. 关注自己的财务状况：丧夫后，您的财务状况可能会发生变化。您需要重新评估自己的经济状况，制定合理的预算计划，确保自己和家人的生活得到保障。

总之，中年丧夫是一件非常艰难的事情，但您并不孤单。通过寻求专业帮助、亲友支持以及积极调整自己的生活方式和心态，您可以逐渐走出悲伤，重新找回生活的希望和勇气。