刑事拘留是公安机关、人民检察院在直接受理的案件侦查过程中，针对现行犯或重大嫌疑分子所采取的一种临时剥夺其人身自由的强制方法。以下是对刑事拘留流程及法律后果的详细解答：

一、刑事拘留流程

1. 拘留实施：

   • 公安机关或人民检察院在发现犯罪嫌疑人存在法定紧急情形时，会依法对其实施拘留。
   • 拘留时，必须出示拘留证，并立即将被拘留人送看守所羁押。

2. 拘留通知：

   • 除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，拘留后应当立即通知被拘留人的家属。
   • 有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。

3. 拘留后的讯问与审查：

   • 公安机关对被拘留的人，应当在拘留后的二十四小时以内进行讯问。
   • 在发现不应当拘留的时候，必须立即释放，发给释放证明。

4. 拘留期限与延长：

   • 一般情况下，拘留期限为三日。
   • 对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限可以延长至三十日。

5. 拘留后的处理：

   • 若认为需要逮捕，应提请人民检察院审查批准。
   • 若不批准逮捕，则应立即释放或变更强制措施（如取保候审、监视居住）。

二、法律后果

1. 无罪释放：

   • 若后续侦查、审查起诉过程中发现犯罪嫌疑人无犯罪事实，或存在特定情形（如情节显著轻微、危害不大；犯罪已过追诉时效等），案件将被撤销，犯罪嫌疑人会立即被释放，并获得释放证明。

2. 变更强制措施：

   • 根据案件情况和犯罪嫌疑人的具体状况，可能会变更为取保候审、监视居住等强制措施。

3. 移送审查起诉与审判：

   • 若侦查确认犯罪事实清楚、证据确实充分，案件将被移送人民检察院审查起诉。
   • 检察院审查通过后，将向人民法院提起公诉。
   • 法院将对案件进行审判，根据查明事实和法律规定作出有罪或无罪判决。

4. 刑期折抵与国家赔偿：

   • 若犯罪嫌疑人最终被判定有罪，其刑事拘留期间的时间将折抵刑期。
   • 若无罪或免刑，根据国家法律规定，之前被拘留的时间将获得国家赔偿。

5. 后续影响：

   • 刑事拘留记录将长期保留，可能对个人未来就业、出国等产生不利影响。
   • 社会上也可能因此产生偏见，对个人的名誉和社交造成一定影响。

综上所述，刑事拘留是一项严肃的法律措施，其流程严格且法律后果多样。因此，公民应严格遵守法律法规，避免陷入不必要的法律麻烦。同时，对于面临刑事拘留的个人及其家属，了解相关法律知识和后果也至关重要，以便更好地维护自身权益。