当您作为兼职提交了个人信息后，首先请保持冷静，并立即采取一系列措施来确保您的个人信息安全。以下是一些具体的建议：

1. 确认信息提交的平台或机构是否可靠：

   • 回顾您提交信息的平台或机构的信誉和口碑，查看是否有过信息泄露或不良记录。
   • 如果可能，联系该平台或机构，确认他们如何处理和保护用户的个人信息。

2. 监测个人信息的使用情况：

   • 定期检查您的电子邮箱、手机短信和社交媒体账户，看是否有未经授权的信息使用或账户活动。
   • 如果您发现任何可疑活动，如未知登录、密码更改请求等，请立即采取行动，如更改密码、启用双重认证等。

3. 加强个人信息保护：

   • 修改您在其他网站或服务上使用的密码，特别是那些与提交信息相关的账户。
   • 启用双重认证或生物识别等安全措施，以增加账户的安全性。
   • 避免在公共场合或不安全的网络环境下输入或存储个人信息。

4. 了解法律权益：

   • 熟悉相关法律法规，了解个人信息的保护范围和您的权益。
   • 如果您发现个人信息被滥用或泄露，可以考虑向相关机构投诉或寻求法律援助。

5. 保持警惕并持续监控：

   • 信息泄露的风险可能长期存在，因此请保持警惕，并持续监控您的个人信息和账户安全。
   • 定期查看账户设置和隐私选项，确保它们符合您的安全需求。

此外，如果您是在求职过程中提交了个人信息，还可以参考以下额外的建议：

• 在提交个人信息前，仔细阅读招聘方的隐私政策和条款，了解他们如何处理您的信息。
• 尽量避免在不可信的网站或平台上提交个人信息，特别是那些要求提供敏感信息（如身份证号、银行卡号等）的平台。
• 如果可能，选择通过官方渠道或可信赖的第三方平台提交求职信息。

总之，提交个人信息后，请务必保持警惕，并采取必要的措施来保护您的个人信息安全。如果您发现任何可疑活动或信息泄露的迹象，请立即采取行动并寻求帮助。