在我国，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，属于饮酒驾驶（即酒驾）；而当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml时，则被认定为醉酒驾驶（即醉驾）。以下是对这一标准的详细解释以及相关的法律后果和建议：

一、酒驾与醉驾的界定标准

1. 酒驾：

   • 界定：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，且小于80mg/100ml。
   • 影响：此时驾驶员的反应速度、判断力和操作能力可能受到一定影响，增加交通事故的风险。

2. 醉驾：

   • 界定：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100ml。
   • 影响：此状态下，驾驶员的驾驶能力已严重受损，交通事故的风险显著增加。

二、酒驾与醉驾的法律后果

1. 酒驾的法律后果：

   • 行政处罚：一般处罚为暂扣机动车驾驶证（通常为六个月）和罚款（一千元至两千元）。
   • 其他后果：若因酒驾导致交通事故等严重后果，还可能面临民事赔偿责任、行政处罚等，情节严重的甚至可能构成犯罪。

2. 醉驾的法律后果：

   • 刑事处罚：依据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一的规定，醉酒驾驶机动车的，将被处拘役，并处罚金。这意味着醉驾者将面临牢狱之灾和罚金的双重惩罚。
   • 行政处罚：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，醉驾者还将受到吊销机动车驾驶证等行政处罚。这将直接剥夺醉驾者的驾驶资格，对其日常生活和工作产生深远影响。
   • 其他后果：醉驾者还可能面临五年内不得重新取得机动车驾驶证，或者十年内不得重新取得机动车驾驶证且重新取得后不得驾驶营运机动车的处罚。

三、建议与提醒

1. 严格遵守交通法规：无论是酒驾还是醉驾，都是对生命的极大威胁，不仅危及自身安全，也严重威胁他人生命安全。因此，驾驶员应时刻保持清醒头脑，坚决做到酒后不驾车。
2. 了解法律后果：酒驾和醉驾的法律后果十分严重，包括行政处罚、刑事处罚以及吊销驾驶证等。驾驶员应充分了解这些后果，增强法律意识，自觉遵守交通法规。
3. 积极劝阻他人：对于身边有饮酒后意图驾车的朋友或家人，应积极劝阻，共同维护道路交通安全。

总结来说，酒驾和醉驾的界定标准明确，法律后果严厉。为了您和他人的生命安全，请务必遵守法律法规，切勿酒后驾车。如果您有任何关于交通运输领域的法律问题，欢迎直接向我咨询。