结论前置：在我国，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，构成饮酒驾驶；而血液中的酒精含量大于或等于80mg/100mL时，则构成醉酒驾驶。两者均属于违法行为，但醉酒驾驶的法律后果更为严重。
详细分析如下：
饮酒驾驶与醉酒驾驶的认定标准：
- 根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB 19522—2010），饮酒驾驶是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml的驾驶行为。
- 醉酒驾驶则是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100mL的驾驶行为。
饮酒驾驶与醉酒驾驶的法律后果：
- 饮酒驾驶：通常面临的是行政处罚，如罚款、暂扣驾驶证、记分等。虽然不涉及刑事责任，但对驾驶者的日常生活和工作仍会造成不小的影响。
- 醉酒驾驶：不仅可能引发严重的交通事故，造成人员伤亡和财产损失，而且涉嫌构成危险驾驶罪，将面临刑事处罚，包括拘役、罚金、吊销驾驶证等严厉措施。此外，醉酒驾驶还可能对驾驶者的未来就业、社会声誉等产生长远的不利影响。
安全出行的建议：
- 鉴于酒驾的严重性和危害性，我强烈建议所有驾驶员在饮酒后切勿驾车。可以选择打车、坐公交、骑共享单车等安全的出行方式，或者寻求亲友的帮助，确保自己和他人的生命安全不受威胁。
- 同时，社会各界也应加强对酒驾行为的监督和宣传，共同营造一个安全、文明的交通环境。
法律背景：
- 《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一明确规定，醉酒驾驶机动车在道路上行驶的，构成危险驾驶罪，将被处以拘役，并处罚金。
- 《中华人民共和国道路交通安全法》也对醉酒驾驶机动车作出了明确的行政处罚规定，包括吊销机动车驾驶证、五年内不得重新取得机动车驾驶证等。
法律建议：
- 如果你或你身边的人遇到了酒驾相关问题，建议尽快向我咨询，以便更好地了解自己的法律责任和应对策略。
- 同时，也要积极向身边人宣传酒驾的危害和法律后果，共同营造一个安全、有序的道路交通环境。
总之，酒驾是严重危害公共安全的行为，无论是饮酒驾驶还是醉酒驾驶，都将受到法律的严厉制裁。为了自己和他人的生命安全，请务必遵守交通法规，坚决做到不酒后驾车。