当面临抵押贷款逾期并被起诉立案的困境时，这确实是一个需要谨慎处理的问题。以下是我为你整理的一份详细、有条理的应对策略，希望能帮助你有效解决问题。

一、首要任务：保持冷静，积极应对

面对诉讼，首先要做的是保持冷静，不要惊慌失措。积极应对是解决问题的关键，逃避或忽视只会让情况变得更糟。

二、立即寻求专业法律帮助

1. 咨询律师：尽快联系一位经验丰富的律师，他们能为你提供专业的法律意见和应对策略。律师会根据你的具体情况，分析案件细节，并指导你如何准备应诉材料。
2. 了解法律后果：通过律师，了解你可能面临的法律后果，包括判决结果、可能的罚款、信用影响等，以便你做出更明智的决策。

三、全面了解案件情况

1. 审查案件材料：在律师的协助下，仔细审查贷款合同、逾期记录、催收通知等案件材料，确保对案情有全面、准确的了解。
2. 确认诉讼真实性：警惕诈骗陷阱，确认诉讼的真实性。你可以通过法院官方网站或电话查询案件信息，确保自己不被不法分子骗取钱财。

四、积极与贷款机构沟通协商

1. 表达还款意愿：主动联系贷款机构，表达你的还款意愿，并说明逾期的原因。诚恳的态度往往能赢得对方的理解和支持。
2. 提出协商方案：根据自身财务状况，提出合理的协商方案，如延长还款期限、分期还款或减免部分利息、违约金等。力求达成书面还款协议，明确双方的权利和义务。

五、认真准备应诉材料

1. 收集证据：在律师的指导下，收集并整理有利于自己的证据，如还款记录、经济困难证明、通讯记录等。这些证据将有助于你在法庭上维护自己的权益。
2. 准备答辩状：根据案件事实和法律规定，撰写答辩状，详细阐述自己的立场和理由。答辩状是你向法庭表达自己观点的重要文件，务必认真准备。

六、按时参加庭审并如实陈述

1. 遵守庭审纪律：按照法院通知的时间和地点，准时参加庭审。遵守庭审纪律，尊重法官和对方当事人。
2. 如实陈述事实：在法庭上保持冷静，如实陈述事实，提供有利证据。不要夸大或缩小事实，以免影响判决结果。

七、尝试和解或调解

在诉讼过程中，积极与贷款机构进行协商，寻求和解或调解的可能性。通过和解或调解，你可以与贷款机构达成双方都能接受的还款计划，避免长期法律纠纷和额外的费用支出。

八、严格遵守法院判决

1. 履行判决义务：如果法院作出判决，你必须及时履行。按判决书中规定的还款方式和期限偿还贷款及相应利息、罚息等。
2. 保留还款凭证：在履行判决义务时，务必保留好还款凭证，如银行转账记录、收据等。这些凭证将证明你已经履行了判决义务。

九、关注个人信用保护

贷款逾期会影响个人信用记录，因此，在处理此类问题时，应尽量与贷款机构保持良好沟通，努力解决逾期问题。在解决逾期问题后，关注信用记录的恢复情况，采取措施改善信用状况，如按时还款、减少不必要的贷款申请等。

十、总结与建议

面对抵押贷款逾期被起诉立案的情况，保持冷静、积极应对是关键。通过寻求专业法律帮助、全面了解案情、积极沟通协商、认真准备应诉材料、按时参加庭审、尝试和解或调解以及严格遵守法院判决等步骤，你可以有效地应对这一挑战，并尽量减少对个人生活和信用的影响。同时，也应注意保护个人信用，为未来可能的金融活动打下良好基础。希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日解决问题！