合同没有盖章只有签字，在大多数情况下是有效的，但具体效力还需结合合同的具体内容和相关法律法规来进行判断。以下是对这一问题的详细分析：
一、合同有效的基本要件
合同当事人的缔约能力：签署合同的双方都必须具备签订该合同所需的法律行为能力。例如，未成年人或精神病人可能在某些情况下不具备完整的缔约能力，因此他们签订的合同可能无效。但这一要件与签字或盖章的形式无关，而是关注于当事人的法律资格。
合同内容的合法性：合同的内容必须遵守法律法规的强制性规定，且不能违背社会的公序良俗。如果合同内容违法，如涉及违法犯罪活动，那么这份合同自始无效。同样，这一要件也不直接涉及签字或盖章的形式。
合同意思表示的真实性：合同双方在签订合同时必须是出于真实、自愿的意思表示，未受到欺诈、胁迫等不正当手段的影响。签字或盖章是表达这种真实意思的一种方式，但并非唯一方式。只要能够证明当事人的真实意思表示，合同即可视为有效。
二、签字与盖章的法律效力
根据《中华人民共和国民法典》第四百九十条的规定，当事人采用合同书形式订立合同的，自当事人均签名、盖章或者按指印时合同成立。这意味着签字、盖章、按指印在法律上具有同等的效力。因此，在大多数情况下，合同即使没有盖章，但只有当事人的亲笔签字，也可以认为合同是有效的。签字本身能够证明当事人对合同的认同，并愿意受到合同条款的约束。
三、特殊情况下的合同效力
尽管签字在法律上具有与盖章同等的效力，但也存在一些特殊情况，可能影响合同的效力：
当事人另有约定：如果合同中明确约定“本合同自双方盖章后生效”，那么仅有签字没有盖章，合同可能因未满足生效条件而不发生法律效力。这是因为双方当事人已经通过约定明确了合同的生效条件。
签字人无代表权或代理权：若签字人没有得到公司的授权，或者虽然声称有代理权但实际上并无代理权（且不构成表见代理），其签字行为不能代表公司的真实意思表示，合同效力可能受到影响。例如，公司员工擅自以公司名义签订合同且无授权，公司事后也未追认，此时合同可能无效。而表见代理则是指虽然行为人事实上无代理权，但相对人有理由相信行为人有代理权而与其进行法律行为，其行为的法律后果由被代理人承担。
四、实际操作建议
仔细审查合同条款：在签订合同时，应仔细审查合同条款，特别是关于合同生效条件的部分。如果合同中明确约定了盖章作为生效条件之一，那么应确保合同得到盖章确认。
保留签字证据：如果合同只有签字没有盖章，应确保签字是真实的、自愿的，并保留好相关证据，如签字时的照片、视频等，以证明当事人的真实意思表示。
咨询专业律师：如果在实际操作中遇到了合同效力方面的问题，或者对合同条款的理解存在疑问，可以直接向我咨询。我会根据具体情况提供专业的法律意见和指导。
综上所述，合同没有盖章只有签字在大多数情况下是有效的，但具体效力还需结合合同的具体内容和相关法律法规来进行判断。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。