确认劳动关系之诉原则上适用一年的仲裁时效，但具体起算与计算需结合实际情况判断。以下是对此问题的详细解析：

一、仲裁时效的基本规定

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。这一规定同样适用于确认劳动关系之诉。这意味着，如果劳动者认为自己的劳动关系存在争议，需要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提起仲裁申请。

二、仲裁时效的起算与特殊情况

1. 起算点：

   • 通常情况下，仲裁时效从劳动者知道或应当知道其权利被侵害之日起开始计算。但在连续用工未签订书面合同的特殊情况下，仲裁时效的起算点可能会延后。例如，如果劳动者一直不知道自己的劳动关系存在争议，直到用人单位否认劳动关系时才知晓，那么仲裁时效可能从此时起算。

2. 特殊时效情况：

   • 如果劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议，劳动者申请仲裁不受一年仲裁时效期间的限制。但劳动关系终止后，劳动者应自劳动关系终止之日起一年内提出仲裁申请。这一规定体现了法律对劳动者权益的特殊保护。

三、仲裁时效的中断与中止

1. 中断：

   • 若劳动者在时效期内向用人单位主张权利、向有关部门请求权利救济，或用人单位同意履行义务，仲裁时效将中断，并重新计算。例如，劳动者在时效期内向用人单位提出确认劳动关系的请求，或者向劳动监察部门投诉，都可能导致仲裁时效的中断。

2. 中止：

   • 因不可抗力或其他正当理由导致劳动者无法在时效期内申请仲裁的，仲裁时效将中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。例如，劳动者因突发疾病无法及时申请仲裁，且能提供相关证明，那么仲裁时效将中止，待原因消除后继续计算。

四、法律后果与建议

• 法律后果：若劳动者在确认劳动关系的争议中超过了仲裁时效，仲裁机构可能不会受理该申请，或即使受理也可能不支持劳动者的主张。因此，劳动者应及时了解并行使自己的权利，避免因超过仲裁时效而丧失法律保护。

• 建议：

  1. 及时收集证据并提起仲裁申请：劳动者在知道自己的权利被侵害后，应尽快收集相关证据，如工作证、工资单、考勤记录等，并在时效期内向劳动仲裁机构提起仲裁申请。
  2. 关注时效中断与中止的情况：在时效期内，如果发生时效中断或中止的情况，劳动者应及时了解并保留相关证据，以便在需要时证明时效的延续性。
  3. 咨询专业法律人士：由于劳动争议案件的复杂性和专业性，劳动者在处理此类案件时，建议咨询专业法律人士，如律师或劳动法律顾问，以确保自己的权益得到充分保护。

综上所述，确认劳动关系之诉的仲裁时效问题涉及多个方面，包括基本规定、起算与特殊情况、中断与中止以及法律后果与建议。劳动者在处理此类案件时，应充分了解相关法律法规，及时咨询专业法律人士，以确保自身权益得到有效保护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。