外卖骑手在交通事故中受伤后，关于误工费的赔偿标准，这是一个涉及多方面因素的问题，下面我将为您详细解析。

一、误工费的基本计算原则

误工费的赔偿主要依据受害人的实际误工时间和收入状况来确定。这意味着，赔偿金额将直接关联到骑手因事故无法工作的时间长度以及其在此期间的收入损失。

二、误工时间的确定

1. 医疗机构证明：误工时间通常首先依据医疗机构出具的诊断证明书、病历、出院小结等文件来确定。这些文件会明确建议骑手的休息时间，这是计算误工费的重要依据。

2. 持续误工至定残日：如果骑手因伤致残，且误工时间持续至定残日，那么误工时间可以计算至定残日前一天。

3. 司法鉴定：在双方对误工天数存在争议时，可以通过司法鉴定机构进行鉴定，以鉴定报告作为确定误工时间的依据。

三、收入状况的考量与计算

1. 有固定收入：

   • 如果骑手有固定收入，误工费将按照其实际减少的收入来计算。
   • 骑手需要提供劳动合同、工资流水、单位出具的误工证明等材料来证明其收入状况。
   • 需要注意的是，如果骑手的收入高于事故发生地上一年度职工平均工资的3倍，误工费将按3倍职工平均工资来计算，这是法律规定的上限。

2. 无固定收入：

   • 如果骑手无固定收入，但能证明其最近三年的平均收入，误工费将按此平均收入来计算。
   • 如果不能证明最近三年的平均收入，那么将参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资来计算误工费。

四、赔偿责任划分

1. 对方全责：如果事故责任完全在对方，那么对方及其所投保的保险公司将全额赔偿骑手的误工费。赔偿将首先由交强险在责任限额内进行，不足部分由商业三者险按合同约定赔偿，仍有不足则由侵权人自行承担。

2. 双方有责任：如果事故责任在双方，那么误工费将按照交警认定的责任比例来分担。

五、赔偿流程与建议

1. 准备材料：骑手应首先收集医疗机构证明、收入证明、劳动合同等相关材料，以证明其误工时间和收入状况。

2. 协商赔偿：与对方及其保险公司进行协商，提出合理的误工费赔偿要求。

3. 申请调解或诉讼：如果协商不成，可以请求公安机关交通管理部门或人民调解委员会等第三方进行调解；调解无果时，可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。

4. 寻求专业帮助：在整个过程中，骑手可以寻求专业法律人士的帮助，以提高赔偿的成功率和效率。

六、法律依据

误工费的赔偿标准主要依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条等法律法规来确定。

综上所述，外卖骑手在交通事故中受伤后，误工费的赔偿标准是一个综合考虑多方面因素的过程。骑手应确保收集齐所有必要的证据材料，并依据法律法规与对方或其保险公司进行协商或诉讼，以维护自己的合法权益。