关于病假条建议休息是否合规的问题，这主要取决于病假条的出具是否遵循了相关的法律法规和医疗规范。以下是对此问题的详细解答：

首先，我们需要明确的是，病假证明是具有法律效力的重要医学文书，依法出具病假证明是法律赋予医疗机构及执业医师的权力和义务。根据《中华人民共和国执业医师法》、《医疗机构管理条例》以及《病历书写基本规范》等相关法律法规，病假证明的出具必须遵循一定的规定和流程。

一、病假证明的出具规定

1. 出具人员：只有已取得执业医师资格并经依法执业注册的专业人员，才有权签署病假证明，且必须与其执业类别和执业范围相关。

2. 诊查要求：执业医师必须亲自诊查患者后，方可签署病假证明，并在患者病历中记录相应的诊疗情况。病假时间也必须同时记录在门（急）诊病历中或者患者的出院记录中。

3. 病假时长：

   • 急诊病假不超过5天；
   • 日间门诊病假不超过7天；
   • 门诊特殊病人（如慢病、骨折等）一次不超过30天（含30天）；
   • 住院病假一般不超过30天，特殊病人不超过60天；
   • 严重影响日常生活或生活不能自理的疾病（如重大手术、晚期癌症、严重脑外伤、中风等）可酌情延长至不超过90天。

二、病假证明的管理

各医疗机构应设置专人负责审核、盖章、登记等工作。在审核时，必须同时查看门（急）诊病历或者出院记录，审核通过后给予盖章确定。详细记录开具病假证明的医师姓名、所在科室、患者姓名、所在单位以及年龄、性别、疾病诊断、病假天数等情况，以备查询。

三、责任追究

严禁不见患者、弄虚作假、违法违规出具病假证明。对不按《执业医师法》规定要求出具证明的，医疗机构将按医院有关规章制度处理；造成严重后果的，将依法追究法律责任。

四、实际应用中的注意事项

1. 病假条的真实性：用人单位在收到病假条时，应核实其真实性，包括查看病历记录、与医疗机构联系确认等。

2. 病假条的合理性：虽然目前对于病假条的合理性问题还没有统一明确的规范，但医疗机构和医生在出具病假条时，应充分考虑患者的实际病情和康复需要，给予合理化的建议。

3. 用人单位的审核权：根据相关规定，职工疾病需要休假的，应凭企业医疗机构或指定医院开具的《病情证明单》，并由企业行政审核批准。因此，用人单位有权对病假条进行审核，并决定是否批准员工的病假申请。

综上所述，病假条建议休息是否合规，主要取决于其是否遵循了相关的法律法规和医疗规范。如果病假条的出具符合上述规定和流程，那么它就是合规的。如果用人单位对病假条的真实性或合理性有疑问，可以与医疗机构联系确认或寻求法律途径解决。