当您在网购的零食中发现虫子时，这确实是一个令人不快的经历，但您有权依据相关法律法规来维护自己的权益并获得相应的赔偿。以下是我为您详细梳理的赔偿途径、标准及操作步骤：

一、明确赔偿权利

根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，禁止生产经营混有异物、掺假掺杂或者感官性状异常的食品。若您购买的零食中发现了虫子，这明显表明该食品不符合食品安全标准，您有权要求商家进行赔偿。

二、赔偿标准

1. 价款十倍或损失三倍的赔偿金：

   • 您可根据购买零食的价款要求商家支付十倍的赔偿金。
   • 若因食用该零食导致身体不适或其他损失（如医疗费、误工费等），您可要求商家按实际损失的三倍进行赔偿。
   • 增加赔偿的金额不足一千元时，按一千元计算。这意味着，即使按照价款十倍或损失三倍计算出的赔偿金额低于一千元，商家也应至少赔偿您一千元。

2. 退还货款：

   • 您还有权要求商家退还您购买零食的全部货款。

三、操作步骤

1. 保留关键证据：

   • 确保虫子等异物仍在零食中，并保留好零食的外包装，以便获取生产厂家、生产日期、保质期等信息。
   • 保存好订单截图、支付记录、发票等购买凭证。
   • 拍摄清晰的照片或录像，记录零食的状态及异物存在情况。

2. 与商家初步沟通：

   • 向商家详细描述零食中的问题，并提供您所保留的证据。
   • 根据法律规定，明确向商家提出赔偿要求，并注意保留聊天记录作为后续证据。

3. 利用平台机制：

   • 若与商家沟通无果，您可向网购平台投诉并要求其介入处理。
   • 向平台提交与商家的沟通记录及零食问题证据，以便平台按流程处理。

4. 向监管部门求助：

   • 若平台处理结果不满意，您可拨打12315热线或通过当地市场监管部门的官方网站、APP等渠道进行投诉。
   • 向市场监管部门详细阐述问题，并提交相关证据。监管部门将依法对商家进行调查和处理。

5. 法律途径：

   • 若上述途径均无法解决问题，您可选择向法院提起诉讼或申请仲裁机构进行仲裁。

四、示例说明

假设您购买了一包价值50元的零食，发现里面有虫子但无其他损失。根据法律规定，您可要求商家退还50元货款，并支付一千元赔偿金（因为价款十倍为500元，不足一千元，所以按一千元计算），共计1050元。

若您购买了一盒价值200元的零食，食用后腹痛就医花费了500元。您可选择价款十倍赔偿（2000元）或损失三倍赔偿（1500元），并要求退还200元货款。显然，对您而言，价款十倍赔偿更为有利。

综上所述，当您在网购的零食中发现虫子时，请务必保留好相关证据，并与商家进行沟通协商。若协商无果，可利用网购平台机制、向监管部门投诉或选择法律途径来维护自身权益并获得相应赔偿。