被人辱骂、威胁、恐吓时，你可以通过法律途径来维护自己的合法权益，具体流程如下：
一、收集证据
记录辱骂恐吓内容：
- 保存对方发送的辱骂、恐吓信息，包括文字聊天记录（如微信、短信）、语音通话记录（可录音）以及视频等。这些证据将直接证明对方的行为。
保留相关物证：
- 若收到恐吓信件、物品等实物证据，应妥善保管，不要随意丢弃或损坏。
证人证言：
- 若有第三方见证事件经过，可请其提供书面或口头证词。证人证言也是重要的证据之一，可以增强你的案件说服力。
其他辅助材料：
- 如因辱骂恐吓导致身体伤害或财产损失，需留存医疗证明、维修单据等凭证。这些材料将证明你因对方行为所遭受的实际损失。
二、报警处理
及时报案：
- 携带收集的证据向当地公安机关报案，详细说明事件经过及自身受到的影响。报警是维护自身权益的重要步骤，公安机关将依法进行调查处理。
配合调查：
- 根据警方要求补充材料，协助完成笔录和证据固定工作。你的配合将有助于警方更快地查明事实真相。
三、法律定性与处理
刑事立案标准：
- 如果辱骂、威胁、恐吓行为情节严重，可能构成寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条的规定，追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
- 情节恶劣的认定通常包括多次威胁恐吓、造成严重后果、手段恶劣、行为的随意性以及对特定对象的恐吓等。
治安管理处罚：
- 如果行为未达到刑事立案标准，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，将受到五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
四、提起诉讼（如需）
准备诉讼材料：
- 在律师指导下整理起诉状、证据清单等材料，明确诉讼请求（如停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失）。如果你决定通过诉讼来维护自己的权益，这一步是必不可少的。
提交立案申请：
- 将材料递交至被告住所地或侵权行为发生地法院，缴纳诉讼费用后等待立案通知。法院将依法对你的案件进行审理。
参与庭审流程：
- 按照法院传票时间参加庭审，配合法官查明事实并完成举证质证环节。在庭审过程中，你需要充分陈述自己的诉求和理由，并提供相应的证据来支持你的主张。
五、后续跟进与执行
关注判决结果：
- 法院判决后需确认生效日期，若胜诉则进入执行阶段。你需要密切关注判决结果，并在判决生效后及时采取行动。
申请强制执行：
- 若被告未履行义务，可向法院申请强制执行财产或行为禁令。法院将依法对被告进行强制执行，以维护你的合法权益。
在处理此类事件时，有几点建议供你参考：
- 保持冷静：面对辱骂、威胁、恐吓时，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为，以免加重事态。
- 及时取证：证据是维护自身权益的关键。务必及时收集并保存相关证据，以便在需要时提供有力支持。
- 寻求法律帮助：如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询。我将根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
希望以上信息能对你有所帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时告诉我。