若被运管抓了没钱交罚款，可参考以下处理方式：

1. 及时沟通并提出分期缴纳或延期缴纳申请
   根据《行政处罚法》第七十二条，当事人确有经济困难，需要延期或者分期缴纳罚款的，经当事人申请和行政机关批准，可以暂缓或者分期缴纳。因此，第一步应主动联系作出处罚的运管部门，说明自身经济状况，提交书面申请及相关证明材料（如收入证明、负债证明、医疗费用单据等）。运管部门会审核材料，若批准，可按约定分期或延期缴纳，避免因逾期产生滞纳金（每日按罚款数额的3%加处，但加处罚款总额不超过罚款本金）。

2. 若申请未获批准，需优先履行缴纳义务
   若运管部门未批准延期或分期申请，仍需在法定期限内（通常为15日）缴纳罚款。若逾期未缴，运管部门可能采取以下强制措施：

   • 加处罚款：每日按罚款数额的3%加处，但总额不超过本金；
     
   • 申请法院强制执行：运管部门可向法院申请强制执行，法院可能查封、扣押、冻结你的财产（如银行账户、车辆等），甚至将你纳入失信被执行人名单，影响征信、出行（如限制高消费、限制乘坐飞机高铁等）。
     因此，即使经济困难，也应尽量通过借款、变卖财产等方式筹集资金缴纳罚款，避免强制执行带来的更严重后果。

3. 对处罚决定有异议的，可依法申请行政复议或提起行政诉讼
   若认为运管部门的处罚决定存在事实认定错误（如未违法却被处罚）、程序违法（如未告知陈述申辩权利）或适用法律错误（如处罚依据错误），可在收到处罚决定书之日起60日内申请行政复议，或在6个月内直接提起行政诉讼。若复议或诉讼成功，处罚决定可能被撤销或变更，罚款无需缴纳。但需注意，申请复议或诉讼期间，罚款一般仍需缴纳（除非申请暂缓执行且获批准），否则可能面临强制执行。

总结建议：

• 优先沟通：立即联系运管部门，说明经济困难，申请分期或延期缴纳；
  
• 避免逾期：若申请未获批准，务必在法定期限内缴纳罚款，防止滞纳金和强制执行；
  
• 审查处罚合法性：若对处罚有异议，及时申请复议或诉讼，但需注意缴纳义务不因复议/诉讼而自动中止。
  

若对具体操作流程或证据准备有疑问，可直接向我咨询，我会结合你的情况进一步分析。