当被留置后不认罪，应全面、冷静地应对，既需尊重法律程序，又要积极维护自身合法权益。以下是从多个角度给出的具体建议：
一、法律程序与应对策略
理解留置措施与不认罪的法律背景：
- 留置是监察机关对涉嫌严重职务违法或职务犯罪的被调查人采取的一种强制措施，旨在防止串供、伪造证据或逃跑等妨碍调查行为。
- 不认罪指的是被调查人在接受调查过程中，否认自己存在违法犯罪行为或拒绝承认相关事实。
配合调查但不自证其罪：
- 在接受调查时，应如实陈述事实，但无需主动承担证明自己有罪的责任。这是刑事诉讼中的基本原则，即“不得强迫自证其罪”。
- 对于不清楚或不确定的问题，可以拒绝回答或请求律师在场协助，以避免因误解或误述而陷入不利境地。
寻求专业法律帮助：
- 律师能提供专业的法律意见和指导，帮助分析案情、准备辩护材料，并与调查机关沟通。
- 尽快联系律师或法律顾问，确保在整个法律程序中都有专业的法律支持。律师可以协助你理解法律程序，制定辩护策略，并保护你的合法权益。
二、证据收集与辩护策略
全面收集证据与材料：
- 收集与案件相关的所有证据和材料，包括证人证言、物证、书证等。特别注意保留能证明自己无罪或反驳指控的证据。
- 证据是刑事诉讼中的核心，充分的证据可以支持你的无罪辩护或减轻你的刑事责任。
制定并执行辩护策略：
- 根据案情和证据，制定合适的辩护策略。可能的策略包括无罪辩护、排除非法证据、质疑指控合理性等。
- 无罪辩护：若确信自己无罪，应坚决提出无罪辩护，并提供充分证据证明。
- 排除非法证据：对调查过程中可能存在的非法取证行为进行质疑，申请排除相关证据。
- 质疑指控合理性：从事实、证据和法律适用等方面对指控进行质疑，指出其不合理之处。
三、心理调适与家属沟通
保持冷静与理智：
- 被留置期间可能面临巨大的心理压力，但保持冷静和理智是应对后续法律程序的基础。
- 尽量控制情绪，避免冲动行为，以便更清晰地思考和决策。
与家属沟通：
- 及时与家属沟通你的情况和需求，让他们了解你的处境和应对策略。
- 家属的支持和理解对你来说非常重要，他们可以在精神上给予你力量和支持。
四、法律后果与考量
量刑与案件结果：
- 认罪被视为一种从轻情节，不认罪则可能被视为从重情节，在量刑时予以考虑。但法院在量刑时会综合考虑全案的情况，包括犯罪行为、犯罪情节、社会危害程度以及被告人的个人情况等。
- 如果检察机关或法院无法收集到足够的证据证明你的罪行，即使你不认罪，也可能导致无罪释放。
社会评价与个人形象：
- 在社会舆论中，不认罪可能被视为不诚实、不负责任的表现，对个人形象和社会评价造成不良影响。但重要的是，法律程序是公正的，最终判决将基于证据和法律。
- 因此，不必过分在意社会评价，而应专注于维护自己的合法权益和证明自己的清白。
当被留置后不认罪时，应保持冷静与理智，充分了解并行使自身权利，积极配合调查但不自证其罪，寻求专业法律帮助，全面收集证据与材料，并制定并执行有效的辩护策略。同时，与家属保持沟通，关注法律程序与进展，以及可能的法律后果。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。