面对房贷没还被法院起诉并执行的情况，你首先要冷静下来，不要慌张，以下是一套全面且条理清晰的应对方案：
一、确认起诉与执行信息
- 核实起诉材料：仔细查看收到的起诉状、传票等法律文书，确认其真实性，防止诈骗。可以通过拨打当地法院官方电话或前往法院立案庭查询案件信息。
- 了解执行情况：如果案件已经进入执行阶段，要了解法院执行的具体措施，如是否已查封、冻结了你的财产等。
二、积极与银行沟通协商
- 主动联系银行：尽快与贷款银行取得联系，表明你解决问题的诚意，并解释未能按时还款的具体原因，如经济困难、失业或重大疾病等突发情况。
- 争取和解方案：与银行协商制定新的还款计划，可能包括延长贷款期限以降低每月还款额，或申请暂停还本金只还利息，待经济状况改善后再恢复正常还款。若双方能达成一致，银行通常会向法院申请撤诉或暂停执行。
三、收集并整理相关证据
为了增强协商和应诉的效力，你应准备以下证据材料：
- 还款记录：收集过去的房贷还款凭证，证明自己有良好的还款意愿和历史记录。
- 困难证明材料：根据具体情况，提供失业证明、医院诊断证明、病历、费用清单等，以证实当前的经济困境。
- 银行过错证据（如有）：如果银行在贷款过程中存在过错，如未明确告知贷款条款、违规收费等，也应收集相关证据，以便在协商或应诉时提出。
四、依法参加庭审并积极应诉（如未达成和解）
- 提交答辩状：在规定的时间内向法院提交答辩状，详细说明未能按时还款的原因，表达积极的还款意愿，并提出分期还款或延长还款期限等请求。
- 出庭应诉：按照传票上的时间和地点准时参加庭审，遵守法庭纪律，尊重法官和其他诉讼参与人。在庭审过程中，如实陈述事实，提供证据支持自己的主张，并针对银行提出的主张和证据进行合理的反驳和辩论。
五、关注判决结果及后续执行
- 执行判决：若法院判决败诉，要求在规定时间内偿还欠款，你必须严格履行还款义务。否则，银行有权向法院申请强制执行，可能导致银行账户冻结、财产查封等严重后果。
- 提出异议：如认为判决存在错误，应在规定的上诉期限内提起上诉。对执行行为有异议的，也可向执行法院提出书面异议，请求法院审查并作出相应处理。
- 面临强制执行时的应对：若确实没有能力一次性偿还全部欠款，可向法院说明情况，申请分期履行。同时，要积极配合法院的执行工作，提供自己的财产状况信息，避免被认定为拒不执行判决、裁定罪。
六、考虑房屋处置问题（如长期无法偿还贷款）
如果长期无法偿还贷款，银行可能会申请强制执行，包括查封、拍卖房产以抵偿债务。在这种情况下，你需要认真考虑房屋的处置问题，并与银行协商解决方案，如通过出售房产、寻求第三方垫资等方式筹集资金偿还贷款。
总结与建议：
面对房贷没还被法院起诉并执行的情况，关键在于积极主动应对。通过与银行沟通协商、收集证据、依法应诉以及关注判决结果和执行情况，你可以最大限度地保护自己的合法权益，避免更严重的法律后果。记住，逃避不是解决之道，勇敢面对并积极寻求解决方案才是明智之举。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。